خليك واعي واعرف اختيار الارتفاع المناسب متوقف وفقط على نقطتين أساسيتين وهما: 1 الوزن : لو الأوزان كبيرة للصح بشراء مرتبة ذات ارتفاع عالي...

الكلاسيك ليه ضهر وشباك ) العرض من الطرف الخارجي يمين للطرف الخارجي شمال (قياس المولل غلط) الطول من الداخل للداخل المساحة الداخلية بين...